Der Blutdruck steigt an, es kommt ein Diabetes hinzu, die Müdigkeit wird immer schlimmer und irgendwann passiert es: Herzinfarkt oder Schlaganfall. Tja, so ist das eben im Leben. Das Alter fordert seinen Tribut und diese Krankheiten gehören nun einmal zur menschlichen Existenz dazu. Oder vielleicht doch nicht?
Was, wenn Ihnen jemand sagen würde, dass so viele Menschen völlig umsonst sterben und in Wirklichkeit gerettet werden könnten?
Das soll hier kein Verkaufstext werden für ein Wundermittel. Doch die Aussage ist wahr. All diese oben genannten Krankheiten hängen zusammen. Ausgelöst werden sie in vielen Fällen von nur einer Problematik, der obstruktiven Schlafapnoe.
Warum das so ist und wie alle diese Symptome zusammenhängen, das zeigt Ihnen das Buch von Bernd Sanner und Stephanie Lamwers: „Schnarchen und Schlafapnoe: Rat und Hilfe für Betroffene und Angehörige“.
Daten zum Buch:
Autoren: Bernd Sanner, Stephanie Lamwers
Herausgeber: W. Kohlhammer GmbH (9. September 2010)
Taschenbuch: 112 Seiten
ISBN-10: 3170208314
ISBN-13: 978-3170208315
Originaltitel: Snoring and Sleep Apnoea
Zum Buch-Inhalt von „Schnarchen und Schlafapnoe“
Es beginnt alles ganz harmlos. Ab einem gewissen Alter fangen die Menschen an zu schnarchen. Vor allem die Männer. In der Regel vermutet man Übergewicht dahinter, wobei auch schlanke Menschen betroffen sein können. Als größtes Problem wird jedoch nur die nächtliche Lärmbelästigung gesehen.
Schnarchen an sich ist noch nicht gefährlich. Das Problem beginnt dann, wenn die Verengung der Luftröhren im Schlaf so ausgeprägt ist, dass es zu Atemaussetzern kommt. Dann beginnt der Körper Stresshormone auszuschütten, um die Erstickung zu verhindern. Im Laufe der Jahre werden Betroffene im Schlaf somit jede Nacht mit härtestem Adrenalin und Cortisol vollgepumpt. Das hinterlässt Spuren. Der Blutdruck steigt, es kann sich ein Diabetes ausbilden und in vielen Fällen verändert sich dazu die Persönlichkeit. Permanente Erschöpfung, Trägheit und Depression sind typische Symptome. Irgendwann kommt dann der fast schon unvermeidliche Infarkt oder der Schlaganfall hinzu.
Der große Verdienst dieses Buches ist es, dem Leser diese Zusammenhänge klarzumachen. Kaum jemand weiß über die Problematik Bescheid.
Nachdem das geklärt ist, beschreiben die Autoren die Gegenmaßnahmen. Am wirksamsten wäre es eine Schlafapnoe Operation durchzuführen. Dabei werden Unter- und Oberkiefer ein Stück nach vorne versetzt. So wären die Atemwege ein Leben lang frei. Die Schlafapnoe wäre geheilt.
Leider ist es jedoch so, dass die Kosten das Budget einer fast jeden Versicherung sprengen würden. Daher wird auf die Atemtherapie zurückgegriffen. Mit Hilfe eines CPAP Gerätes wird Patienten nachts per Luftdruck die Atmung ermöglicht. Durch den Druck wird das Weichgewebe davon abgehalten im Schlaf die Atemwege zu verschließen. Finanziell betrachtet eine sehr effiziente Lösung, doch leider bringt sie keine Heilung mit sich. Man hängt ein Leben lang nachts an der Maschine.
Alternativ dazu werden noch andere Hilfsmittel betrachtet. Zur Sprache kommen der Zungenschrittmacher, die Rückenlagen-Verhinderungsweste und noch viele mehr. Hilfreich ist in manchen Fällen auch eine Diät und die damit verbundene Reduzierung des Fettanteils im Körper.
In Summe betrachtet ist dieses Buch ein umfassender Ratgeber. Es ist verständlich geschrieben und damit für medizinische Laien optimal geeignet. Als Leser erfahren Sie alles Notwendige zur Schlafapnoe, so dass Sie sich selbst oder Ihrem Partner*in sofort Hilfestellungen bieten können. Klare Kaufempfehlung unsererseits.